Browse By

Что произойдет в 2020 году

ЭТО ФИЛЬМЫ, МИРОВЫЕ СОБЫТИЯ И ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ РАЗРАБОТКИ, О КОТОРЫХ МЫ БУДЕМ ГОВОРИТЬ Много десятилетий назад 2020 год казался далеким футуристическим временем, в котором люди будут летать в реактивных ранцах и, возможно, даже жить в колониях на Луне. И хотя это может быть не совсем так (пока), есть

Мифы о физических упражнениях, развенчанные экспертами науки и здравоохранения

Между влиятельными фитнес-блоггерами и самопровозглашенными «гуру» есть настоящая сокровищница информации о физических упражнениях . Но, к сожалению, не все из них являются точными. Знаете ли вы, например, что все эти растяжки, которые вы делаете, чтобы предотвратить травмы, напрасны? Или что вы должны заканчивать свою тренировку с кардио, а не начинать с

Как быть более вдумчивым супругом

ЭТИ СОВЕТЫ ОТ БРАЧНЫХ ТЕРАПЕВТОВ, ПСИХОЛОГОВ И МНОГОЕ ДРУГОЕ ПОМОЖЕТ ВАМ БЫТЬ БОЛЕЕ АКТИВНЫМ ПАРТНЕРОМ Все знают, что залогом счастливого и здорового брака является хорошее общение. Но иногда речь идет не только о том, чтобы озвучивать свои желания и потребности, но и слушать своего партнера. Быть более заботливым супругом это

Зима влияет на ваше сексуальное влечение

ХОЛОДНЫЕ ЗИМНИЕ МЕСЯЦЫ МОГУТ ОПУСТОШИТЬ ВАШЕ ЛИБИДО Независимо от того, осознаем мы это или нет, Времена года могут оказать большое влияние на нашу сексуальную жизнь . Зима удивительным образом влияет на ваше сексуальное влечение—иногда повышая ваше либидо, а иногда понижая его. Когда два партнера находятся на очень разных уровнях

Вот почему ты всегда просыпаешься среди ночи

ВЫЯСНИТЕ, ЧТО НЕ ДАЕТ ВАМ СПАТЬ ПО НОЧАМ—И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ В какой-то момент в нашей жизни мы все боремся со случайными приступами бессонницы, и это совершенно естественно. Но если вы обнаружите, что просыпаетесь посреди ночи—или не можете заснуть с самого начала-на регулярной основе, это может

Признаки сезонной депрессии

СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ-ЭТО СЕРЬЕЗНО, ПОЭТОМУ ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗУЧИТЬ СИМПТОМЫ Зимняя сезонная депрессия, которая начинает появляться осенью, хуже всего проявляется зимой и исчезает с приходом весны. Мы собрали некоторые из наиболее распространенных сезонных признаков депрессии. Ты чувствуешь себя разбитым Сезонная депрессия похожа на стойкое депрессивное расстройство в том

Зимние советы по уходу за собой, чтобы Вы были счастливы и здоровы

ИНВЕСТИРУЙТЕ В СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ, УХОД ЗА КОЖЕЙ И ОКРУЖЕНИЕ СЕБЯ СИСТЕМОЙ ПОДДЕРЖКИ В зимние месяцы легко оказаться в сезонном спаде.Падение температуры и недостаток солнечного света могут оказать большое влияние на нашу повседневную жизнь, затрагивая все-от нашего сна до наших тел. Каждый год, может быть трудно держать наше умственное,