Browse By

Ежемесячный Архив: Октябрь 2019

Лучшие упражнения для людей старше 40 лет

Ваша жизнь может волшебным образом не измениться после того, как вам исполнится 40 лет, но ваше тело и общее состояние здоровья, безусловно, изменятся. И хотя раньше вам, скорее всего, не приходилось перепроверять свои тренировочные привычки, ослабление костей и все более уязвимые мышцы заставляют задуматься о

Что вы всегда делали неправильно и никогда этого не осознавали

ОЙ, ТЫ ОПЯТЬ ЭТО СДЕЛАЛ! Охлаждая напиток Бросьте эту бутылку шампанского прямо в ведро со льдом, и вы будете ждать довольно долго, чтобы насладиться охлажденным напитком. Если вы хотите быстро охладить эти напитки, вам лучше использовать комбинацию соли и льда. Это снижает температуру быстрее, чем